Macie moze jakieś linki na temat tuningu amorów?? Właśnie rozkręcam swojego i tak sobie myślę co tam można zmienić Chcę zmienić go z dwupółki na jedną i zwiększyć trochę skok. Narazie nei wiem jeszcze jak ale kij z tym
[...] nie znam się na odżywkach i innych tego typu rzeczach. Chciałem zakupić coś do rozpuszczania w wodzie by zawierało witaminy, białko i węglowodany a przy tym nie miało żadnych skutków ubocznych i dodawało energii. Nie znam się na tym i chciałem zapytać co powinienem kupić. chciałem się jeszcze dowiedziec od ilu lat mozna coś takiego zażywać ?
Witam planuje cyklik, mam 3 ampułki BoldoJect,i sporo Cidoteston z 35 ampułek(zostanie jeszcze na drugi cykl) teraz pytanie czy boldka brać 12 tyg. po 500mg,czy lepiej 600mg przez 10 tyg. cidoteston planuje 500 mg co 5 dni na koniec cykla mam hcg 3 amp. i clomid 24 tab.po jakim czasie po zakończeniu cykla brać hcg i clomid? moja waga 105 kg, [...]
Mam małe pytanko co do spalenia małego fatu, czy trening na worku dajmy na to 3 razy w tyg. po 30min moze byc dobrym rozwiązaniem? Oczywiście jeszcze w tyg 3 dni siłki. Ten worek planuje w dni nie treningowe tak to wyglądało by: pon: klata tric wt: worek środa: bary bic czw. worek pt: plecy nogi sob: worek niedz: zgon
[...] tzw śubami gączastymi.Niestety nie dałeo rezultatu i po 6 tygodniach wykonano mi drugą operacjęętych śrub,plastykę wyrostka barkowego lopatki i naprawe stozka rotatorow stosujac szew FiberWire z wycieciem zbliznowacen w przestrzeni podbarkowej.Proszę o informacje co to jest za szew i czy ja jeszcze mam szanse na odzyskanie reki.Pozdrawiam
[...] i zastanawiam sie czy jest prosty, jezeli oba mocowania przylegaja do sciany, a czesc dolna wyciagu (ta na ktorej jest jedno z kolek) jest z jednej strony nad ziemia. moze napisze jeszcze jasniej. czy jak te mocowania przylegaja do sciany to czy dolna czesc wyciagu (prostopadla to jego najdluzszej czesci) ma calkowicie przylegac do podlogi?
Co polecacie do codziennej pielęgnacji skóry trądzikowej chodzi mi tylko i wyłącznie o mydło lub żel do mycia całej skóry twarzy itp, dodam że mam silny trądzik a pod prysznicem też czymś muszę się myć, a słyszałem że zwykłego mydło pogarsza stan skóry trądzikowej. A i jeszcze jedno mydło siarkowe w moim przypadku odpada również protex.
Siema , jaki supl przedtreningowy był by dobry dla kogoś który jeszcze nie jadł takiego typu supla , na razie mam doświadczenie z kreatynami a więc na siłowni mówią że dobre są Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP Olimp - Massacra ale z tego co czytam to są jakieś kozackie sprzenty , zastanwaiełem sie nad SAW z Trec Czy to dobry pomysł czy coś [...]
[...] z kreatyna mono drugi tez z mono i nadal uzywam mono tylko ze biore 3.8 gr dziennie stala supplementacja ale chcialbym cos do tego dodac na pewno to bedzie bialko ale mama jeszcze troche kasy ale nie wiem co kupic z stazem 13 miesiecy to chyba na arginine bedzie ze wczesnie prosze o pomoc waga 79 wzrost 1.80 chcialbym pozbyc sie troche [...]
[...] informacji które mogą sie przydać Waga - 57kg Wiek - 15 Wzrost - 179 cm Co do wagi to mam niestey problem z przybraniem. Jem jak koń , brat sie smieje ze objadam rodzine , ale za nic nie moge przytyć I jeszcze jeden problem nie wiem dlaczego ale mam wklęsłą klatkę piersiową . nie wiem czym to jest spowodowane . Z góry dzięki Pozdrawiam Polaczek
Witam Jestem na w 3 tyg.cyklu meta z omką.Od kilku dni odczuwam uciązliwy ból w dolnym odcinku pleców.Przypuszczam że jest to spowodowane zbyt szybkim przyrostem masy około 8 kg w 3 tyg. ,Co możecie poradzicie na ten rodzaj dolegliwości ?(dodam jeszcze że jak leże praktycznie ból znika) Zmieniony przez - pirates1900 w dniu 2013-06-27 17:47:10
[...] się troche zapuściłem (kontuzja) i chciałbym wrócić do poprzedniej sylwetki i mam taki plan dziennie 100 brzuchów i 30 pompek a sobota i niedziela bieg tak 2 kilosy. I jeszcze pytanie czy taki tok treningowy może mi zaszkodzić bo słyszałem że w tym wieku nie można ćwiczyć na mięśnie ???. A jeżeli można to po ilu tygodniach będą widoczne [...]
[...] i sa strasznie silne.do tego stopnia ze nie moge wyprostowac nogi nawet na sile dlatego pozostaje mi czekanie az mina.strasznie bolesne sa te skurcze co odczuwalne jest na nastepny dzien w lydkach.czy moze to byc spowodowane braniem kreatyny ?? jak zapobiec tym skurczom ?? mam jeszcze jedno pytanie. jak zlikwidowac drobne rozstepy. dzieki
WITAM, ma pytanko jestem na 7tyg prolo+deca, na początku brałem 1 prolo+1 deki polskiej co e4d e5d, dokupiłem jeszcze 10 deci holen po 2mg i 15 test prolo, teraz bije 2cm prolo+2 deckico e5d, może ktoś podpowie jak to z jajem skończyć żeby jak najlepsze efekty były i jak najepiej się odblk po tym, cena nie gra roli, to drugi cykl pierwszy był 6 [...]
[...] cm3, nitrobolon ostatni cykl okolo 6 mies temu mam diete Mam taki problem kupilem shotguna stosuje go juz tydzien i nie pobudza mnie on na treningu. Do shotguna mam jeszcze inne suplementy i nie widze bardziej widocznej pompy a co gorsza pobudzenia po shotgunie. Mam dalej brac tego shotguna czy nie ma sensu ? Zauwazylem cos takiego ze [...]
[...] 170zl -90 kapsulek i musze powiedziec ze jestem za***..cie niezadowolony! 0 przyrostu masy 0 przyrostu sily! Ma ktos podobne wrazenia co do tego specyfiku? czyzbym zostal oszukany i zamiast MOHN XT ktos mi sprzedal kreatyne czy tez MOHN XT dziala z opoznionym zaplonem i jeszcze klepnie :/ Dodam tylko ze szamam 3dziennie. POZDRO KAMIONKA
Witam planuje zrobic sobie cykl w wrzesniu i kupiłem juz troche odzywek i nie wiem co by tu jeszcze dokupic , jak to połaczyc i jak dawkowac :) Posiadam : Pure Creatine , 100% Pure Power , Pure Bcaa , Cytocella no i jakies bialko + carbo Dorzucic do tego jakiegos boosterka przed treningiem? Wiek : 16 Waga : 95 Wzrost : 188 Staz : 1,6msc Cel: [...]
[...] coś w czym od razu są składniki wspomagające regeneracje. Nie mogę się zdecydować pomiędzy odżywkami, które można kupić w sklepie sfd. Mam dopiero kilkumiesięczny staż, ale powoli postęp idzie w przód, z tymże muszę treningi pogodzić z pracą, a chce jeszcze bardziej podkręcić śrubę i trenować więcej. Doradźcie coś mądrego ;) Z góry dzięki
[...] sie jakoś strasznie w jedzeniu czy trzymać na oko to 2k kcal czy nie ograniczać się i po powrocie (w ten weekend) wejść na np. 2,5k kcal po tych dwóch tygodniach i wrazie zastoju obcinać kcal. Moim celem jest odsłonienie jak najwiekszej ilości mięśnia na 13 czerwca, a potem stopniowa wycinka o ile będzie jeszcze trzeba. Co będzie lepsze wg was?
Witam. Chciałem zakupić spalacz tłuszczu. Wybrałem Activlab thermo fat burner, tylko on posiada 200ug pikolinianu chromu, a pikolinian ''podobno'' jest szkodliwy i rakotwórczy. Mogę jeszcze wybrać TREC Thermo fat burner, który zawiera chlorek chromu w dawce 280ug. Co wybrac?
